O prevencii, diagnostike

Prevencia

Rakovina hrubého čreva a konečníka patrí medzi zhubné ochorenia, ktorým sa dá účinne predchádzať. Odborníci tvrdia, že zmenou životného štýlu a pravidelnými kontrolami by sa dalo zabrániť vzniku rakoviny až u polovice pacientov. Viete, ako na to?

Jedzte vyváženú stravu

Strava by mala byť bohatá na vlákninu. Každý deň by ste mali jesť aspoň 5 dávok čerstvého ovocia a zeleniny, čo je spolu asi 400 gramov. Nezabúdajte ani na tekutiny, ideálna je voda. Obmedzte živočíšne tuky.

Strážte si kondičku

Pravidelne cvičte, aby ste znížili riziko nadváhy. Stačí mierna fyzická aktivita každý deň a budete fit.

Preverte si príbuzných

Ak sa u niekoho z vašej rodiny objavila rakovina hrubého čreva a konečníka či adenómy v hrubom čreve, poraďte sa so svojím lekárom.

A najmä, pozorujte svoj tráviaci systém a jeho normálnu funkciu, aby ste si všimli, keby sa niečo zmenilo. Rakovina hrubého čreva a konečníka totiž väčšinou nebolí, a tak ju mnohí pacienti odhalia príliš neskoro.

Diagnostika

Rakovina hrubého čreva a konečníka sa dá úspešne vyliečiť, pokiaľ sa zistí v počiatočných štádiách.
Je viacero spôsobov, ako odhaliť začínajúce riziko rakoviny.

Domáci test

Pomôže vám zistiť, či sa v stolici nachádza krv.

Test si môžete kúpiť v lekárni alebo vypýtať od vášho praktického lekára a urobiť sami doma. Je jednoduchý, bezbolestný a jeho vykonanie trvá len niekoľko minút. Na trhu je už dnes dostupných niekoľko typov a značiek testov. Ak je ich výsledok pozitívny, mali by ste čo najskôr navštíviť odborníka - gastroenterológa.

Endoskopia

Vyšetrenie čreva tenkou hadičkou, ktorá má na konci zabudované svetlo. Tomuto vyšetreniu sa hovorí aj kolonoskopia alebo segmoidoskopia.

Magnetická rezonancia

Vyšetrenie, ktoré využíva silné magnetické a rádiové vlny. Lekári ho zväčša robia až vtedy, keď sa diagnóza kolorektálny karcinóm potvrdí iným vyšetrením.

Počítačová tomografia, známa ako CT